Kleineres Reifenproblem

Heute hat bei Tempo 120 einer meiner Reifen beschlossen sich selbst zu zerstören. Kleines Schnicken im Heck, kurzes Ruckeln im Lenkrad und einen kleinen Adrenalinstoß später schaffte ich es dann unbeschadet anzuhalten. Hier mal die Nachherbilder meines Reifens. Ursache, etc. wird sich noch klären müssen. Wahrscheinlich bin ich über irgendeinen mist gefahren.

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Fitnesswahn 2018

Wiedereinmal ist ein Jahr vergangen und wieder habe ich es geschafft Fett zu sein. Nachdem ich mich letztes Jahr anfangs noch ganz gut heruntergearbeitet hatte wird es jetzt wieder etwas deprimierender auf die Waage zu steigen.

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Der Wahn geht weiter

Weitere 4 Wochen habe ich inzwischen in meinem Fitnesswahn verbracht und komme langsam aber sicher zurück zu meiner alten Form bzw. darüber hinaus. Die Waage ist inzwischen deutlich freundlicher zu mir und an den dauerhaften Muskelkater beginne ich langsam mich zu gewöhnen. Inzwischen komme ich mit meinem Gewicht wieder in akzeptable Regionen, meine Kondition und Stärke sind wieder fast auf dem Stand auf dem sie vor vielen Jahren zuletzt waren. Dadurch wird es bald Zeit werden mit dem richtigen Training wieder anzufangen. 

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